Лучшие средства от боли в суставах и остеохондроза

(Проверенно лично нашей редакцией сайта)

1.Пантогор

Пантогор
Гель “Пантогор” - разработка российских ученых, которая успешно лечит заболевания суставов и опорно-двигательного аппарата.
Сам по себе гель эффективно справляется с болью в суставах, снимает воспаление, устраняет отек, восстанавливает подвижность. Такой эффект достигается благодаря уникальной формуле на основе пант алтайского марала
Так же проверенно лично Еленой малышевой.
На сегодняшний момент это лучшее средство..
Подробнее...

2. Крем Здоров

Здоров
В 2016 году, в Научно-исследовательском институте по заболеваниям опорно-двигательного аппарата и костно-мышечной системы успешно закончены клинические испытания третьего поколения - крем-воска ЗДОРОВ®, созданного для борьбы с заболеваниями опорно двигательного аппарата.
Пресс служба института обнародовала следующее: Подробнее...

3. Osteosanum - верните суставам здоровье

Здоров
Osteosanum для суставов - Эффективное средство, разработанное инновационным путем с помощью лучших современных технологий. Osteosanum одобрен и рекомендован к применению ведущими суставными хирургами России для лечения суставных заболеваний и их сезонной профилактики.
Подробнее
 

Что делать если был прострел в пояснице

Острая и внезапная боль в области поясницы, которая настигает человека в самое неожиданное время, не позволяя нормального разогнуть спину и выпрямить позвоночник, называется прострелом. Это народный термин, который характеризует, что такое прострел в пояснице. В медицине такое состояние классифицируют как люмбаго (разовая вспышка острой боли), люмбалгия (хроническое заболевание позвоночника) и люмбоишиалгия или ишиас (постоянная боль в спине с периодическими прострелами).

Основные причины прострела спины

Прострел в спине и пояснице может быть следствием серьезных заболеваний и физиологических нарушений в организме:

  • Стеноз позвоночного канала. Заболевание характеризуется сужением его диаметра. Боль может иррадиировать в ногу.
  • Спондилез. Болезнь, при которой деформации подвергаются межпозвоночные диски.
  • Остеохондроз. Заболевание, которое возникает вследствие старения организма и нарушения правильного обмена веществ.
  • Онкологические заболевания, туберкулез.
  • Беременность, провоцирующая увеличение нагрузки массы тела на позвоночник.
  • Лишний вес, малая двигательная активность, неправильное положение во время сна, ношение обуви на высоких каблуках.

Чаще всего люмбаго становится следствием невнимательного отношения человека к собственному здоровью. И если беременность – это состояние временное, и при простреле будущей маме можно назначить только специальный бандаж, то остальные причины люмбаго необходимо своевременно устранить. Необходимо знать, чем лечить прострел в спине можно, а чего делать не рекомендуется.

Что нужно делать при простреле

Обычно острая боль, именуемая в народе прострелом поясницы, настигает человека неожиданно, например, при наклоне и попытке что-то поднять, совершая поворот. Происходит сжатие корешков поясничного или крестцового позвоночного отдела. Человек не в состоянии принять нормальное вертикальное положение, и просто застывает под влиянием сильной боли.

Лечение прострела спины в домашних условиях следует начать с принятия мер, направленных на уменьшение болевых ощущений:

  1. Обеспечить покой позвоночнику. Лучше всего прилечь, в том положении, при котором боль будет минимальной или совсем исчезает. Нельзя пытаться разогнуться, это причиняет еще больше страданий.
  2. Принять обезболивающие средства. Можно использовать препараты-спазмолитики, например, Но-шпу. Прием более сильных лекарств, чтобы эффективно лечить прострел в пояснице и спине, нужно согласовать с врачом.
  3. Воспользоваться мазью или гелем противовоспалительного или обезболивающего действия. Препарат нужно не втирать, а аккуратно наносить на место локализации боли.
  4. Сильный прострел в пояснице можно постараться унять народными средствами, используя лекарственные травы. В народной медицине для лечения прострелов и боли в спине с успехом применяются лечебные свойства хвоща полевого и толокнянки, из которых можно приготовить мочегонный настой.
  5. Надеть корсет и принять препарат для успокоения нервов, чтобы спокойно реагировать на ситуацию.

Ни в коем случае не рекомендуются любые физические упражнения до полной локализации приступа. Категорически запрещено висеть на турнике, пытаясь растянуть позвоночник. Так можно заработать даже инвалидность. До полного устранения люмбаго противопоказана мануальная терапия и массаж.

Медикаментозное лечение прострела

Назначать лекарственные препараты можно после точной диагностики причины заболевания. Только ортопед и невролог смогут грамотно выбрать курс, как лечить прострел в пояснице.

  • Нестероидные противовоспалительные средства в виде мазей с охлаждающим эффектом. Используют после диагностики воспалительного процесса в очаге боли - Фастум-гель, Финал-гель, Вольтарен. В основе препаратов – Ибупрофен, Диклофенак, Кетопрофен.

  • Разогревающие мази Финалгон, Апизартрон, Капсикам. Они стимулируют кровоток в капилляры, но применять согревающие лекарственные средства можно только при отсутствии воспаления, иначе отек может увеличиться.
  • Если прострел в пояснице вызван остеохондрозом, назначают хондропротекторы с эффектом регенерации клеток хрящевых тканей – Артроцин, Хондроитин, Хондроксид - лекарства, способствующие восстановлению хрящей и снимающие боль.

  • Лечение медикаментами с анальгезирующим эффектом – Анальгин, Седалгин, Баралгин. Не более трех дней можно принимать Парацетамол. По назначению врача включают в курс лечения при прострелах в спине таблетки Диклофенак, Ибупрофен, Нурофен.
  • Препараты-миорелаксанты. Средства направлены на быстрое лечение за счет ослабления мышечного корсета. Это позволяет уменьшить и полностью прекратить спазмы. Очень хорошее действие оказывают Но-шпа и Спазмолгон.
  • Гомеопатические средства. Хорошо помогают при болях в спине, восстанавливают правильный обмен веществ.

Использование медицинских препаратов является быстрым способом, как лечить прострел в спине, вызванный самыми различными причинами. В качестве дополнительной терапии после полного устранения люмбалгии следует пройти курс восстановления. Для этого применяют следующие методы: мануальную терапию и массаж, лечение фонорезом и УВЧ-терапию, электростимуляцию и магнитотерапию, парафинолечение и йогу. Особое внимание в качестве вспомогательного комплекса восстанавливающих мероприятий заслуживает лечебная физкультура.

Упражнения после устранения прострелов

Лечение физкультурой должно проходить под присмотром врача-реабилитолога. Упражнения и курс ЛФК подбирают индивидуально для каждого конкретного случая, гимнастика должна быть максимально щадящей. Лечение может включать следующие движения:

  1. Нужно лечь на спину, положив под шею небольшую подушку. Кисти рук скрещивают на затылке. Согнутые в коленях ноги кладут на стул, и находятся в таком положении минут 10-15, делая расслабленные вдохи/выдохи.
  2. Снять воспаление в области спины можно при помощи плавания в дозированных нагрузках.
  3. В положении лежа сильно давят затылком на подушку, переворачиваются на спину и повторяют движение лобной областью по 10-15 секунд.
  4. Сидя на стуле, свободно расставляют ноги и свешивают руки. Аккуратно и не спеша, голову наклоняют вперед, пытаясь коснуться подбородком груди. Затем голову отводят максимально назад. Упражнение повторяют до шести раз.
  5. Выполняют повороты головой вправо и влево, круговые упражнения плечами вперед и назад.

Комплекс движений для лечебной гимнастики нужно подбирать вместе с врачом. Избежать прострелов в спине можно при профилактике этого неприятного явления. Нужно всегда заниматься физкультурой, включать в рацион больше витаминов, держать спину прямо и стараться не сильно перегружать поясничный отдел.


Источник: http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/kak-lechit-prostrel-v-spine-i-poyasnice.html



Причины и лечение прострела в пояснице Болезни позвоночника и суставов Санатории украины лечение суставов украина

Что делать если был прострел в пояснице Что делать если был прострел в пояснице Что делать если был прострел в пояснице Что делать если был прострел в пояснице Что делать если был прострел в пояснице Что делать если был прострел в пояснице Что делать если был прострел в пояснице